Upper body

Upper body

Upper body

Upper body — тренировка направленная на проработку мышц верхней части тела- руки, пресс, плечи, спина, при помощи гантелей и штанги. Задача- повысить тонус мышц и добиться красивого рельефа.

 

ДОБАВИТЬ

Другие тренировки

Yoga

Yoga

Йога – это баланс между телом и разумом, возможность обрести отличную физическую форму, развить концентрацию, избежать травм, улучшить душевное состояние, повысить свою самооценку, повысить сопротивляемость стрессам.

подробнее
BUMS+ABS

BUMS+ABS

BUMS+ABS — тренировка с максимальным воздействием на ягодичные мышцы в первой части и проработку мышц брюшного пресса во второй части урока. Во время занятия используются различные виды оборудования (степ платформы, резина и др.) Для всех уровней подготовленности.

подробнее
Тренировки HIIT

KOBRA CLUB

Тренировки HIIT — это интенсивные тренировки для развития общей выносливости, работоспособности и силы, подразумевающие непрерывное

ПОЛНЫЙ ПАКЕТ

ПОЛНЫЙ ПАКЕТ

Посещение групповых занятий и тренажёрного зала без ограничений.

$35 / мес*/M Выбрать