Cardio Jump

Cardio Jump

Cardio Jump

Тренер : Яна Щепотьева

Cardio Jump – энергичная тренировка, задействующая все группы мышц. Включает в себя
различные виды прыжков, плиометрические упражнения. Комплекс упражнений направлен на
активное жиросжигание и расход большого числа калорий. Cardio Jump поможет разогнать
метаболизм, улучшит работу сердца и благоприятно отразится на вашем настроении.

ДОБАВИТЬ

Другие тренировки

TOTAL BODY WORKOUT (TBW)

TOTAL BODY WORKOUT (TBW)

TOTAL BODY WORKOUT (TBW) – тренировка, направленная на развитие всех групп мышц с использованием различного оборудования (штанга, гантели и др.). Тренировка способствует сжиганию подкожного жира, развитию силовой выносливости, а также способствует созданию рельефности мышц. Подходит для любого уровня подготовленности

подробнее
Metabolic training

Metabolic training

Metabolic training 45+ — Занятия нацелены на укрепления всех групп мышц, увеличения подвижности и гибкости суставов, помогает снизить уровень подкожно- жировой ткани, улучшить состав тела и уровень физического развития. При составлении программы учитываются возрастные и физиологические изменения в организме женщины в данный период жизни. Уровень физической подготовки значения не имеет.

подробнее
Тренировки HIIT

KOBRA CLUB

Тренировки HIIT — это интенсивные тренировки для развития общей выносливости, работоспособности и силы, подразумевающие непрерывное

ПОЛНЫЙ ПАКЕТ

ПОЛНЫЙ ПАКЕТ

Посещение групповых занятий и тренажёрного зала без ограничений.

$35 / мес*/M Выбрать